Để vòng eo phục hồi lại sau khi sinh, bạn cần một khoảng thời gian khá dài, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tổng cân nặng trong thai kỳ, yếu tố gen, dinh dưỡng, chế độ luyện tập hằng ngày… Sau đây bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn một số cách giúp giảm mỡ bụng sau sinh nhanh và an toàn.